Secretaria da Pessoa Idosa Inicia Novas Oficinas para a População 60+

A Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú está com novos cursos e retomando atividades para a população 60+ a partir desta primeira semana de fevereiro. As oficinas acontecerão de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h, na Rua 1822, nº 614, no centro da cidade.

As inscrições podem ser feitas pelo telefone (47) 3267-7054 ou presencialmente, conforme a disponibilidade de vagas.

“O objetivo da SPI é oferecer oficinas que promovam práticas saudáveis e incentivem a autonomia física e mental dos idosos, garantindo saúde e bem-estar para a nossa população”, afirmou o Secretário da Pessoa Idosa, Claudir Maciel.

Novas Oficinas Disponíveis
Relaxamento e Alongamento:
Focado em aumentar a flexibilidade muscular e promover relaxamento, essa oficina visa melhorar a qualidade de vida e prevenir lesões.
Dias e Horários:

• Segunda-feira: 8h30 às 9h30
• Terça-feira: 15h às 16h
• Quarta-feira: 9h às 10h e 14h às 15h
• Quinta-feira: 10h30 às 11h30

Aerofuncional 60+:
Exercícios aeróbicos e de força para melhorar o condicionamento físico e a mobilidade dos participantes, promovendo maior autonomia.
Dias e Horários:

• Terça-feira: 16h às 17h
• Quarta-feira: 7h às 8h
• Sexta-feira: 7h às 8h

RPG Solo (Reeducação Postural Global):
Técnica que fortalece a coluna vertebral e alivia dores, com exercícios que respeitam os limites de cada participante.
Dias e Horários:

• Terça-feira: 7h às 8h e 14h às 15h
• Quinta-feira: 7h às 8h

Oficinas Retomadas
Cabeleireiro: Segunda-feira, das 13h às 17h
Cone Chinês: Quarta-feira, das 14h às 17h
Embelezamento: Quarta-feira, das 14h às 17h
Auriculoterapia: Quarta-feira, das 15h às 17h